- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
день четвертый
Главные вкладки
чт., 07.04.2011 - 16:20 — Юльча64
Хочу разработать себе четкую концепцию диеты, но не знаю на какую сесть(При росте в метр 156, вес 63 кг- просто ужас,кто какую посоветует, кстати я здесь совсем новенькая, не совсем понимаю куда и что я пишу, поэтому если кто может объясните нормально))заранее благодарна!
Нравится:
- Блог Юльча64
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Юльча64
всё правильно ты написала))
Добро пожаловать))
справа удобная панель-там всё понятно со временем всё всё поймёшь ;-)
Так о диете. Для начала поставь цель и иди к ней)
Диету подбери так чтобы не голодать,но первая неделя будет тяжёлой в плане привыкания-т диета это образ жизни,потом привыкнешь)))
Я ВСЁ МОГУ!!!(тем более сбросить вес)
Самое высшее наслаждение - сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете(Уолтер Бэджот)