Вопрос к опытным и знающим =)

Очень надеюсь на хорошие идеи: как можно питаться во время велопокатушек, когда с собой еду не повезешь - тяжело таскать (если только минимум какой-то), а в магазинах по пути в основном Сникерсы, булочки и прочие неполезности. Да, есть бананы и йогурты. Но от йогуртов при таких нагрузках сыт особо не будешь, а бананы надоедают. Может, есть у кого хитрости и секреты? ;)