Понедельник!

Изображение пользователя Аделаида.

И как обычно моя любимая фраза "Все, с понедельника начну худеть!"))))ну-ну
На самом деле, к счастью закончились выходные....тут еще и гости приезжали....ужас....понимаете, кругом еда, еда.... С моей мамой невозможно наверное никогда похудеть! Она так вкусто готовит....и каждый день....и много....

Короче буду считать калории....как обычно! Не очень люблю диеты! Считать калории я привыкла)) уже почти все на глаз определяю.
Главное не занижать предел, а то в прошлый раз по неопытности до того занизила, что в дальнейшем так волосы начали выпадать, что я обалдела!!!! это был ужас!!!
к счастью уже все закончилось!
у меня волосы и так не очень, а тут еще и полезли!!!

Нравится: 
0

Комментарии

что бы ничего не лезло и не выпадало нужно принимать витаминки..))

Изображение пользователя Аделаида.

а я их начала принимать только тогда, когда все полезло)))

а сколько вес был, когда волосы выпадали?

Изображение пользователя Аделаида.

где-то через месяц после того, как перестала себя ограничивать в еде, начали выпадать....
вес был где-то 64!

Изображение пользователя Mary-Mary.


Вот бы и мне так... на глаз определять :)

Изображение пользователя Аделаида.

Уже столько продуктов изучила, что калории практически знаю наизусть! В магазине по-привычке смотрю этикетки! А если какой-то продукт не знаю, то всевозможные таблички и журналы всегда под рукой!!!
Вспомнила, мне раньше даже сны снились, как я всё подсчитываю и подсчитываю калории! А если что-то съем калорийное (ВО СНЕ), то меня мучает совесть ....НАСТОЯЩИЕ КОШМАРЫ!!!)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka