До смешного

Открыла свои записи. 2013 год, вес 78, хочу похудеть. Жизнь боль, потому что сейчас 2018, вес 90.9 и я еще сильнее хочу похудеть. Традиционно с понедельника. 14 мая понедельник, почему бы начать не с него. Праздников ближайшие 2 недели не предвидится, а это значит искушение по минимуму. Я знаю, мне могут сказать, что много, но я хочу терять по 200 грамм в день. На это у меня есть 116 дней. К 6 сентября я должна сама себе нравится, а это не больше 67 кг. Чтоб входить в платья и любимые джинсы. Чтоб бока не колыхались холодцом. Чтоб не сжиматься внутренне, когда кто-то протягивает к тебе руки чтобы обнять. Чтоб щеки не лежали на плечах как у того хомяка в мультике. В общем ради самой себя, своего здоровья и своего счастья.
Грандиозных целей я не ставлю, графики тренировок не пишу, меню не стабилизирую. Вот такой я человек, не могу я жить по графикам, все интуитивно, и интуитивно я веду подсчет калориями, норма на день не более 1600. А еще буду стараться регулировать свою активность. В тренажерку я конечно не пойду, со стыда сгореть боюсь, но дома колотить грушу, качать пресс и тянуться буду сильно стараться. Сегодняшний день разгрузочный, яблоки и вода, зеленый чай. На завтра проработаю меню вечером по настроению. До конца мая 2,5 кг надо разогнать. Всеми правдами и неправдами!