Д

Вчет


Диеты для похудения

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катрин.

иногда кажется, что не остановлюсь никогда, всегда вижу в зеркале "жирную свинью". когда похудела на 5 кг на какое-то время даже стало казаться, что я идеальная и больше не надо, а потом опять "жирная свинья".
тоже хочу себе алладины, на лето самое оно)))и последнее время не люблю обтягивающие вещи....опять же комплексы.

    

обычно в широком чувствую себя большой...Но алладины всё же куплю скорей всего. Летом классно гонять в таких весёлых штанцах=)))


Диеты для похудения

Изображение пользователя ageshka.

Если считаешь себя жирной свиньёй при весе в 48 кг - это уже повод, чтобы задуматься, на самом деле. Тут и правда до анорексии недалеко.

На самом деле я вешу больше. Просто взвешиваюсь всегда на своих и знаю точно что скинула 5 кг. относительно них. А сегодня прошла фитнес-консультирование. Во мне 26,6% процента жира, это не укладывается в нормы, так что наверное у меня лёгкие кости и надо однозначно худеть.


Диеты для похудения

Изображение пользователя ageshka.

Если при маленьком весе увеличен процент жира - надо не худеть, а мышцы качать, чтобы уменьшить соотношение между ними и жиром. Вес при этом, скорее всего, даже увеличится.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ