И снова я тут

Ну вот, я снова тут. Не помню, когда последний раз вела дневник. Что же у меня на похудательном фронте?
За последний год набрала себе килограмчиков аж до 106 :( Но в августе начала следить за питанием и бегать и сбросилась до 102. Три недели назад начала было считать калории, и даже 3 кг скинула, но потом сдохли кухонные весы да и сорвалась на выходных. Сейчас я снова 101.5. Сделала сегодня фотографии, выложу потом вместе с какими-нибудь существенными результатами.

Ах да, сейчас я возвращаюсь к старой доброй системе Екатирины Миримановой. Но для этой системы нужно иметь сильную и обоснованную мотивацию.

Не могу сказать, что мой вид меня смущает. Я никогда худой не была и, в принципе, примирилась с тем, что повсюду навязывают выгодное некоторым людям восприятие красоты и мира вообще. В личной жизни проблем не было, с друзьями тоже. И это говорило о том, что лишний вес - не помеха к обычной жизни. Однако, почему я все-таки задумываюсь над тем чтобы похудеть? Причем с завидной периодичностью...
Сначала я думала, что это мое подсознание периодически поддается внушению извне. Потом я всячески отгородила себя от всякого рода СМИ и пабликов а-ля "40 кг". И поняла, что это желание идет изнутри. Желание соответствия того, что я о себе думаю, и реальности. Вот собственно и причина того, что мне надо худеть. Но одного этого, мне кажется, недостаточно.
Ко всему прочему, я добавлю две проблемы, которые сопровождают меня сейчас в связи с повышенным весом (то есть, проще говоря, ожирением 1 степени). Это нависающие надо мной возможный грядущие болезни, которые мне ну никак не нужны, так как я хочу прожить свою жизнь, имея возможность быстро и спокойно перемещаться с места на место. Вторая проблема - это пониженное либидо. Это тоже можно отнести к проблемам со здоровьем, но, думаю, это должно быть отдельной мотивацией.

Вот так вот. Начинаю я с соблюдения правил питания, мазания кофейным скрабом и бодифлексом натощак. Спасибо за внимание!

Зы. Отчитываться постараюсь по-реже, чтобы было о чем писать :)

Замеры:
ОГ: 115
ОТ: 91
ОЖ: 116
ОБ: 118
ОН: 67
ОР: 35