Мысль (не про похудение, про жизнь)

Главные вкладки

пн., 20.02.2012 - 00:53 — bobbybonifacia

Целеустремленный. Я всегда завидовала этому типу людей. Они умеют ставить себе цели и добиваться их. Но чем я хуже? Неужели и я не смогу?

Одна из ошибок, которые я совершаю, - это ставлю перед собой порой невыполнимые задачи. Сначала одна задача. Мне кажется это слишком простым и я ставлю еще одну, еще и еще. И это становится невыполнимым.

Постараюсь поставить адекватные цели на этот год. Две глобальные - похудеть и работать.
На учебный семестр - похудеть, работать, выучить английский на нормальном уровне.

На ближайшую неделю.
1) Соблюдать правила системы
2) Бегать каждый вечер
3) Стараться ботать английский
4) Работать
5) Сделать намеченные дела (список отдельный).

Я должна это сделать.
Нашла одно нарушение у себя - пью после "6" черный чай. Прочитала, что нельзя. Завтра куплю себе зеленый.

Вокруг меня такие же не целеустремленные люди. Они вообще никуда не стремятся. Плохо. Не надо ровняться на круг общения, надо быть выше него. Изменения в жизни должны быть.

Нравится: 
0

Комментарии

Сашулька0702 — пн., 20.02.2012 - 20:46

А я вот завидую девочкам, которые везде становятся любимицами и все их считают их умницами и красавицами, хотя они намного тупее меня, но лизать умеют где надо =)))

Не есть после 6 для меня пока трагедь =(((( Седня напоролась яблок с сухарями и теперь сижу-горюю =(((

bobbybonifacia — пн., 20.02.2012 - 23:20

Я на таких злюсь немного. Среди моих однокурсниц есть такая..По знаниям меня не сильнее точно, зато в зачетке 9ки и 10ки, а у меня 6-7 =\
Да, это многим сложно. Но есть способ "уговорить" себя. Во-первых, отложить еду на утро. Пообещать что утром как встану, так сразу съем! Мне сначала помогало. Во-вторых, самовнушение. "Я голодна вечером - я худею" - мне очень помогало в последствии. Это работает как позитивный настрой и через несколько дней появляется стойкая ассоциация - голод после 6 - похудение, которое приведет к шикарному телу. Вот тогда он становится даже в радость =)

Изображение пользователя juliannasat.

juliannasat — пн., 20.02.2012 - 23:27

привет) Меня Юля зовут :) я тоже на системе.
И хочу тоже начать бегать) :dance2:
В прошлом году по системе скинула 15 кг. из которых 7 вернулись :(
Я целеустремленная) Ну по крайней мере такой себя считаю)))) :laugh1:

bobbybonifacia — пн., 20.02.2012 - 23:53

Приветики =) Для меня бег - это самый оптимальный по эффективности и удовольствию спорт. От плавания больше удовольствия, а толку как-то мало.
Молодец. А я вот нет, не умею ставить глобальные цели и постепенно их достигать =\

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Калина
  • ДОСЯ