прошла с результатом -1кг. За эти дни занималась ходьбой 4 часа, три раза готовила правильную пищу, в остальное время питалась неправильной, то есть привычной едой, два раза" трескала " ночью. А что делать?
прошла с результатом -1кг. За эти дни занималась ходьбой 4 часа, три раза готовила правильную пищу, в остальное время питалась неправильной, то есть привычной едой, два раза" трескала " ночью. А что делать?
Здравствуйте, девочки! Примите меня в ваше дружное семейство.
Случайно набрела на ваш сайт и поняла,что вас-то мне и не хватало!
Не знаю с чего начать, но, читая ваши дневники, заряжаюсь оптимизмом.
«Бросила курить – поправилась на 3 килограмма. Начала курить снова – похудела на 3 килограмма, снова бросила курить – снова плюс 3 кг, опять закурила – минус 3 кг. Скажите, доктор, это нормально в течение суток?»
Новые комментарии