Вернулась на сайт через полтора года

Приходится опять худеть. Надо сбросить 12 кило, или 26 фунтов.
Решила вернуться опять на этот замечательный сайт, который помог мне похудеть полтора года назад. К сожалению, несмотря на интенсивные занятия спортом. Вес вернулся, поскольку люблю повеселиться, особенно пожрать. Да и возрастные гормональные изменения способствуют набору веса.
Как я собираюсь худеть?
Собираюсь не ужинать, кроме как раз в неделю, не пить алкоголя, контролировать калории, чтобы было не больше 1000 - 1200 в день. Иногда буду делать разгрузки. Чтобы была энергия для занятий спортом, буду пить диетический Ред Булл (не больше двух маленьких банок в день), а при особо больших нагрузках - 6-часовой энергетический напиток. Начитаю себе вдохновляющих записей и буду слушать их в машине по дороге домой.
Буду вести здесь дневник. Надеюсь стать 57-килограммовой стройняшкой месяца через три.