3 день диеты

Доброе утро, дорогие девочки.
Каждый раз, когда мне хочется съесть лишнего, я вспоминаю, что уже потеряла 2,5 килограмма, что могу пройти до работы и не взвыть от усталости, что меня не мучает тяжесть в желудке, и желание жевать пропадает.

Сегодня третий день диеты Долиной - творог и кефир. Вчера сметана и кефир прошли на ура. Сметана оказалась очень вкусной. И почему я раньше добавляла в суп и салаты майонез?

Еще собираюсь пойти с девочками на каток. Катаюсь я плохо, но только потому, что раньше всегда избегала любых физических нагрузок. Навкой мне не быть, но почему бы и не порадоваться солнечному дню с дорогими людьми? Завтра ведь опять на работу.

Всем