минус

Всем привет. Сегодня минус 600 грамм. И так на весах сегодня было 75,2. Чему я очень рада. На работе на завтрак творог домик в деревне и ложка мюслей. Обед рис с овощами . Вес порции не знаю но контейнер был самый маленький обием 300 мл. Думаю грамм 200 туда влезло. Ужин перец болгарский и огурец. Просто нарезала ломтиками и схомячила. Чай без сахара и вода. Еще пешком гуляла с работы до дома в достаточно быстром темпе)))) примерно час топала.