Блог lubimaya7777

Очень расстроилась. За четыре дня не ушло ни 1 кг, хотя когда садилась раньше, теряла по 1 кг. в день, после 1 кг возвращался, а остальные держались. Нарушений в диете не было. В итоге, меня всю как раздуло - живот надулся, руки и ноги, как ватные (отекли), хотя соли не ела 3 дня, даже после арбуза не бегала)))

Вчера я уже описала свой первый день на диете, но не описала саму диету. Хотя думаю, что на ней много сидело. Я придумала своеобразную программу для себя, благодаря которой хочу потерять много лишних кг.
1 неделю - Диета слуковым супом:
Рецепт диетического супа: