Блог Aiya

Всем привет! Хочу поделиться своей маленькой победой над собой. Сегодня я была у родителей в гостях. Был накрыт роскошный стол со всякими вкусностями. Но поскольку я еще вчера решила сидеть на молокочае, то ни к чему не прикоснулась и ВЫДЕРЖАЛА!!!!

Рзмещаю свои фотки "до", чтобы было чем гордиться когда достигну своей цели . Здесь я вешу 82-84 кг.

Девченки, помогите, сижу на работе оттекшая как с перепоя, пальцы как сардельки, в общем краса небесная! Второй день питаюсь как птичка, воду на ночь не пью, не знаю прям что с собой делать!!!!

Запланировано:
завтрак- зеленый чай,
обед - печенная картошка 14 у.е.
икра баклажанная- 5, помидор-4
зеленый чай
ужин - кефир 100 гр - 3,2
мясо вареное -0
Итого: 26,2

Даю сама себе слово что буду придерживаться строго!!!

Меню на сегодня:

завтрак пропустила потому что проспала :(
по дороге на работу 1 яблоко - 9.5 у.е.
обед - мясо варенное - 0 у.е.
ужин - печень жаренная с луком - 8 у.е.
картоф.пюре - 15 у.е.
чай -0 у.е.
Итого: 32,5 у.е.

Привет всем! Позавчера продавец фруктовой лавки подумал что я являюсь бабушкой моего сына -старшеклассника! Это была последняя капля С утра начинаю диету, надеюсь вместе с вами это удастся!