- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Первый минус!
Главные вкладки
пт., 17.02.2012 - 08:44 — Людаша
Всем доброе утро! И с пятницей!
Всем девочкам спасибо за поддержку! Вас очень люблю!
И так по питанию ставлю себе 5+
З: пирог с яблоками
О: Тушеная телятина с морковкой и болгарским перцем
У: Яблочное пюре.
итого минус 1.1 кг.
Спорта не было, был поход по магазинам и кручение верчение на кухни.
процедуры в ванной, так как я вообще не люблю сидеть в полной ванной, а предпочитаю душ, то в следствии был кофе-скраб, и контрастное обливание, бодрит.
И принимаю предложение подруг, насчет фото отчета, начну с воскресения, так как сегодня я не взяла фотик, в субботу, иду в театр, а воскресенье очень подходящий день. Да и это дисциплинирует меня.
Дорогие мои, желаю Вам удачи!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Людаша
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет, Людаша!
Отличный отвес! Кушала как котёнок!