Блог Ms. Handlers

На завтрак - волшебный суп, овощной салат, котлетка из свеклы и котлетка из капусты.
Ням))))))))

Вчера сделала зарядку утром, строго держалась диеты, позанималась 40минут в зале и 1.5 часа длились мои занятия йогой, уставшая , но счастливая вернулась домой и без ужина пошла спать)))

На завтрак съела чашку своего волшебного супа для похудения.
Сейчас грызу зеленые яблоки.
Сегодня у меня фрукты кроме бананов, а зеленые яблоки подходят мне еще и по группе крови и вообще полезны для пищеварения.
3 больших яблока общим весом 0,712гр.

Вчера с супом не вышло.
Сбитый работой режим питания=)
Зато блин бодифлекс судя по всему работает!!!!
Вчера обходилась кефиром, салатом, 3мя овощными котлетами и 1й картофелиной.

Привет!
Что я могу сказать, проблемы с весом были всегда. Тут и генетика и любящие бабушки, к 14 годам я весила прилично за 90. Хотелось быть стройной и красивой, вот я и подсела на голодовки.
За очень короткое время я скинула около 25 кг, после пары голодных обмороков я правда решила с этим закончить.
Вес чудесным образом держался, пока я снова не решила что хочу быть меньше.