Блог angelok0310

Села на эту диету,может быть кто то уже сидел?В интернете неплохие отзывы...

Первые 4 дня.

Завтрак: 4 яблока. 150 гр. Обезжиренного творога. 1 чашка зеленого чая с фруктозой.

Диета ГОЛОДНАЯ пройдена!!!!!Результат-за 7 дней минус 4,3кг.Впереди 8-е марта чуть-чуть расслабона,а потом снова в путь!

Вес встал на шестой день(((((((Отвес за 4 дня три с половиной кг,за пятый 0!Завтра на весы боюсь вставать....нервы могут сдать!))))

И вот снова я на старте......Через месяц отпуск и надо добиться прошлогодних результатов,хотя бы.....Тогда я похудела с 74 до 63......соответственно сейчас я не влазю ни в одну летнюю вещь,а очень надо!Диету для начала выбрала жёсткую!

Меню голодной диеты на 7 дней

Первый день голодной диеты

Завтрак - сок одного лимона на 200 грамм теплой кипяченной воды

На диете 4-й день.Название незнаю.
2-й день-73.4
3-й день 72.5
4-й день 71.4