День девятый.

Главные вкладки

пн., 28.03.2011 - 23:32 — ava

Привет , девочки!

Вчера вечером с удивлением прочла , что стала одной из победительниц в группе на прошлой неделе :blush2: ..Впрочем , с таким то исходным весом..)))Выходные прошли под знаком шоколада.. :crazy: ..Наверно , не скоро буду его есть , да и кожу в порядок надо привести...результат +400 гр...
сегодня сходила в баню...три захода в парилочку , скраб кофейный

а вот питание...((

7 00 ..травяной чай
10 00-кофе с конфетой( осталась с выходных))
14 00 отварной картофель , салат из св.капусты +тушеные овощи (морковь, лук-порей ,томат, немного цветной капусты)
18 00 яблочный рулет + грейпрутовый сок
19 00 кислородный коктейль + мандарин+ апельсин
22 00 тушеные овощи , чай

мммдаа... как все таки полезно записывать все , что за день удалось проглотить..))

до отпуска осталось 80 дней... :sun:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Tratata.

Tratata — вт., 29.03.2011 - 07:08

Самый большой отвес!!! Успехов на следующей неделе!
ОТчетик 1 апреля!111.jpg

ava — сб., 02.04.2011 - 09:21

pardon Танечка. совсем потерялась во времени.....аааааа :jest3:

итак , сегодня вес 97,2 ОГ 112 ОТ 100 ОБ 114.............

ночью вернулась из командировки ..... прибавила ...ночная еда , зараза...(((( прими , пожалуйста, данные

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle