- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Рецептик
Главные вкладки
сб., 26.03.2011 - 09:17 — Пончик_56
Делюсь еще одним рецептиком!
Запекночка СУПЕРПОЛЕЗНАЯ творожная!
Берем:
300гр творога обезжиренного
300 гр яблок сладких (1 большое или 2 маленьких)
1 яйцо
2 ч.л. семян льна (я измельчаю в пудру)
2 ст.л. ягод (я взяла чернику)
И всё! Яблоки мелко-мелко в блендере, но не кашу. Всё перемешать и поместить в форму для запекания. 20-25 минут в духовку на 250 градусов.
Главное ни капли сахара! Поэтому яблоки надо сладкие брать.

Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Пончик_56
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 04.05.2026
Новые комментарии