Привет!!!

Изображение пользователя Leka4ka.

Доброго утра красавицы.
По всем очень скучала! Выходные удались - просто супер загрузка по количеству еды! Просто как бульдозер. Но я реально этого хотела и шла на это. :) С утра вскочила на весы. Лучше бы не вставала. Вот говорю же весы мне надо прятать. Иначе буду скакать каждое утро и переживать! Но да ладно все это остается на пятницу, весы и мысли. Учусь теперь питаться так, что бы вес стоял на месте. Из активности в выходные - прогулка с братиком, которому месяц. (как странно было слышать, что мне идет коляска и роль мамы.) и банька. Так хорошо попарилась, плюс погружение в холодный бассейн. ммм. Красота.

как ваши выходные?


Нравится: 
5

Комментарии

У меня были подобные выходные. В субботу банька, в воскресенье ДР с шашлыком, а сегодня слёзы на весах!

Изображение пользователя Leka4ka.

Потому я и считаю, что лучше вставать раз в неделю.) Хотя если учитывать, что я думала в пятницу на весах увидеть 58, а увидела 56, я осознано шла на крупную объеладовку. Думаю что к пятнице буду где то 57. :)
мне надо закрепить вес в 57 кг. только как?


Я для себя сделала вывод, что питаться буду нормально/сбалансированно и "корректировать" попу спортом, не забывая конечно про остальное!

Изображение пользователя Leka4ka.

Ну вот мне надо найти, что такое нормально, сбалансировано...


Я питаюсь на принципу: З - углеводы, О - белки+углеводы, У - белки

Изображение пользователя Leka4ka.

Ну в общем правильный вариант. :) У меня беда в том что ужинов почти нет. :( Вот думаю, может взять привычку в 6 на работе творог есть? или фрукты. в общем я в очередной раз экспериментирую!


а у нас бассейн кот когтями проколол, мы его заклеили, но там какое-то время нужно чтобы все склеилось. так что в эти выходные я обломалась с баней и прыжками в бассейн :)

Изображение пользователя Leka4ka.

Бывает. У нас год был один, вообще ужас какой то, бассейны дольше 2 недель не жили. А сейчас родители хороший купили.) высокий. Мне очень понравилось!


у нас тоже высокий и огромный типа такого

Изображение пользователя Leka4ka.

Точно))) такой же.


Изображение пользователя tststanya.

А я когда с племяшкой гуляю, мне нравится, что меня часто за маму принимают. Только удивляются, почему она меня по имени зовет))))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Leka4ka.

У меня так с братиком средним было (это сыновья маминой сестры - кузены мои) Меня все принимали за маму, а мне было только 13))) Так он еще одно время называл всех близких женщин мамами. :laugh1: :laugh1: :laugh1:
Но я очень люблю маленьких деток, да у нас давно не было маленьких в семье!!!


Изображение пользователя tststanya.

а я малышей полюбила только после появления племяшки. Но с чужими я всегда на расстоянии. Любусь издалека


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Leka4ka.

Ну смотря какие чужие :) Я вот соседку по даче, просто обожаю, и нянчилась с ней с удовольствием!
У меня с родной сестрой 9 лет разница, с ней особо не давали нянчится. А вот с братиком двоюродным (у нас 13 лет разница) носилась как угорелая. Когда ему месяц был я с ним даже одна оставалась!


Изображение пользователя МамаАни.

Приветик!!! Ух, ты!!!! Братику месяц?!!!! Вот здорово!!! Тренируйся - пригодится!!!))))))))))) Ничего, за выходные много не наберешь! все уйдет...!))))

Изображение пользователя Leka4ka.

Это двоюродный братик! Конечно пригодиться. Родственники смотрели на меня, говорят, все пора ей. :)
Ой не расстраиваюсь совсем. Учитывая что мне 58 то считалось супер весом, а перед выходными было 56, то я вообще не расстраиваюсь.


Какая же ты умничка, смотрела твои фото, очень хорошо выглядишь, да неоразима просто, МО-ЛО-ДЕЦ! А я не могу не взвешиваться каждый день, ведь минус с утра - отличное настроение на весь день, хочеться еще большего!

Изображение пользователя Leka4ka.

Спасибо большое :)
Ну так я прекрасно понимаю, что хорошее настроение тогда, но вот у меня после выходных или праздников, оно всегда плохое. стоит ли трепать нервы себе?


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • Bri
  • zulenka
  • Калина