615 день и я залезла-таки на весы :)

Залезла-таки утром на весы и поняла, что после последнего взвешивания, которое было до болезни, до ночных посиделок с холодцом, до тонны съеденного шоколада и булочек я... похудела на 500 гр :)) урурурур)) а значит можно над собой не издеваться особо))
Это минимальный вес за всю мою жизнь и за все похудение, даже во время голодовок!

Итак, по питанию:
з- нетути
о- помидор+пекинская капуста+перец+сыр, все это в микроволновке = 130 ккал
- яйцо куриное (80 ккал)
- 2 печеньки "Мария" (160 ккал)
- шоколадка, мало (80 ккал)
= 450 ккал
у - пудинг, молочный десерт, карамельный (120 ккал)
- мандаринка (100 ккал)
- яблоко (90 ккал)
- кусочек шоколадки (70 ккал)
=380 ккал

Итого: 450+380=830 ккал

Эээ, а вроде ведь ела больше вчерашнего о_О
Нудаладно!

Спорт: 30 минут с Джиллиан
Процедуры: 20 минут яростного растирания себя щеткой