291 день, кд

Пока есть свободная минутка, отчитываюсь.
Вес на утро - 59.2 кг. Но... внезапно начались КД. Ну, то есть не совсем внезапно, все-таки пмс был в разгаре, но ожидала я их приход к среде самое раннее. А тут с утреца, в понедельник, ой, красота. Да еще болезненные такие (вот цикл - тьфу-тьфу-тьфу - восстановился, но болезненные кд стали до невозможности.. все 6 дней, аж, выть охота). А на работе - сядь-встань-сбегай-принеси-сядь-встань... запара продолжает иметь место быть. Чувствую, до пятницы, блин, такая истерия будет. Эх.
А еще завтра или послезавтра ехать куда-то-непонятно-куда за новой печатью. Думали в одно место, сегодня сказали, что в другое.. на Поклонную Гору :laugh1: Прям предвкушаю. Хотя я лучше погуляю, да, чем в офисе истеричном сидеть.

К болям от КД еще головные боли. Понятно, что и голова от кд болит, все-таки первый день, но ко всему прочему на переносице, чуть выше.. короче, между бровями вскочило.. НЕЧТО. Разбухло, разнесло пол-лба и к переносице, красное, дотронуться невозможно (спасибо, челка, что ты у меня есть!), от этого еще верхняя часть головы трещит. В общем, я сегодня красавица. Но еще кучу дел на работе переделала. Сидела и причитала вслух "Олечка-молодец, Олечка-умничка, вот сам себя не похвалишь - никто не похвалит", народ проникся, что болтаю сама с собой ("моя прелеееееесть" (с), ага )) и снизошел до "лапочка ты наша" и.. подкинул еще работки. Тьфу ты

В общем, такие дела. А еще я мандарины купила, вкусные яблоки и заплатила за интернет. Вот такая я все-таки лапочка :laugh1:

По питанию, правда, не лапочка. Пообедать не дали, в итоге... ну да-да-да.. бейте меня. Первый раз поела полчаса назад ((
Поэтому без времени, просто перечислю-посчитаю (а кто тут, блин, собирался не считать и не записывать меню до конца каникул? кто тут на пищевых каникулах и позволяет себе расслабон? Оля? да вы чтооооо? а чего она тогда сидит и маниакально высчитывает калории в съеденном куске курицы? Стукните кто-нибудь меня, а?:( Шо ж я расслабиться-то не умею даже (
Итак, ладно.
Запеченная "в рукаве" курогрудь (125 ккал, опять беру максимум, ибо посчитать точно не могу), йогурт (148 ккал), чернослив+курага+изюм+мед (180 ккал, хотя явно меньше, но.. правило максимума!), зерненый творог (210 ккал), яблоко (70 ккал), 2 мандаринки (45 ккал) = 778 ккал
И снова спасибо, сухофрукты! ))