- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
290 день и кто-то сегодня слишком много ел-пил
Главные вкладки
вс., 25.12.2011 - 18:46 — KuhU
Мне кажется, я сейчас забулькаю. Сколько же я сегодня выпила чая-воды-апельсинов-яблок - мать моя женщина. Бульк-бульк. А еще и пмс и вот-вот кд. Представляете на сколько кг я сейчас себя очучаю?!
А вообще выходной как выходной, разве что целый день дома, напротив монитора. Нет, честно. Целый день напротив монитора. Хотела отлипнуть хоть на пару часиков, чтобы посмотреть кино (хаха, шило на мыло), но... лень. Хотя даже кино в проигрыватель уже запихнула.. сейчас-сейчас, может осмелею.
Монитор периодически менялся на кухонный стол и холодильник, а потом опять монитор. Вообще, Оля, ты выходные не перепутала случайно? кто там обещал себе такой образ жизни исключительно на нг-праздники?! а? а еще ведь целая неделя, когда можно скинуть лишние 100 гр, чтобы за 11 дней честно их наесть обратно! Оххх.
Скорее бы уже каникулы. Есть-спать-морально разлагаться. И в душу вроде закрадываются сомнение, что лучше бы работать: и для фигуры, и для мозга полезно. А потом понимаю, что нееееет. Мне нужен, необходим этот отдых. Потому что все прелестно: и отпуск в этом году был, и в другую страну летала, но мне нужен вот такой тупой отдых: от диеты, от работы, от мозговой активности. И уверена, что на 3 день я завою, что мне требуется общение-движение-мышление. Но пока - нет. Пока я хочу тюленьей жизни.
Мать твою, Ольга Владимировна, тебе сколько лет?! В 26 (26!) народ по клубам-дискотекам-пабам НГ встречает шумной компанией, или срывается в другую страну, или блаженно занимается сек...кхм... в общем, встречает НГ в кровати любимого мужчины (а что? у меня ПМС, с Таней, вон, про французских красивых мущщин вспомнили, на дворе вечер и вообще я мужика хочу и мечтаю о такой встрече НГ уже давно!)... так вот. О чем я? ах, да. В 26 лет у людей жизнь бьет во все стороны и разными инструментами, а мне лишь бы "полежать-поесть-поспать". Оххх. Давайте поставим на мне крестик и сдадим в утиль? *печально*
Кстати, еще один повод поставить на мне крестик и сдать в утиль, - это сегодняшнее питание.
Ради интереса даже калории посчитаю и ужасну всех количеством еды!
з (10-30) - овсянка на молоке с черносливом и изюмом (кстати, выяснила тут, наконец, объем той порции, что я обычно себе делаю... примерно 1,2 овсянки, что уже в пакетиках....ну, которая быстрого приготовления уже молочная вроде, а значит в моей овсянке калорий получается где-то 230-250 (наверное! овца во мне украла мозг и не хочет думать сама!), но берем максимум)
- 1/3 мюслевого батончика (еще лежит с четверга, не пропадать же, 30 ккал)
о (14-30): отварная курогрудь (250 ккал)
- огурец+помидор (35 ккал)
- йогурт (150 ккал)
п (16-30) - изюм+чернослив+курага+мед = 250 ккал
- лепесин (50 ккал)
у (17-45): - Йогурт (116 ккал)
- яблоко (70 ккал)
= *зажмурившись, пытается все сложить на калькуляторе* 1201 ккал, ыыыыыы, уложилась :laugh1:
Завтра на весы не полезу, ибо воды слишком много. Хотя.. кого я обманываю? полезу же. Расстроюсь и буду целый день ходить на грани слез (пмс ведь!)


Нравится:
- Блог KuhU
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 23.11.2025
Комментарии
Дорогулькин мой! Я тоже
Дорогулькин мой! Я тоже тюлень. Разлюбила клубы. Умею в них отдыхать, только если компания хорошая. А вот так выбраться для себя исключительно - нет желания.
вообще понимаю, что завишу от людей, которые со мной рядом.
Оль, да будут у нас мужики! уже следующий НГ будем в обнимку с ними встречать, и им прям в рот оливье накладывать
А сколько ккал на сто грамм ты считаешь в куриной грудке.
Я считаю 113 ккал на 100 гр в сыром виде.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Воооот! Аналогично! Для себя
Воооот! Аналогично! Для себя - увольте и дайте диван с книжкой и подушкой, или с фильмом хорошим. А если компания хорошая, любимая, то так и быть, посижу и в клубе))
Тааань, честно будут? Хочу мужика (( Пофик на Касселя, хочу нормального русского мужикааа *хнычет* Хочу ему Оливье и тортики в рот накладывать ((
Так, со счетоводством в курице-мясе я всегда, ну, диииикооо путаюсь. Мне нужны кухонные весы, ага )) потому что на глаз я плохо вычисляю сколько в куске курицы грамм ((
Я тоже где-то 110-113 ккал на 100 гр беру, но!
У нас вот на работе обычно дают небольшой кусок курицы, пишут 220 ккал. Но готовят ее, подозреваю, с добавлением масла. Я сегодня вот примерно такой же кусочек съела, но у меня без масла, просто в духовке запеченная "в рукаве", поэтому взяла совсем максимум 250 ккал.
Вот сколько в обычной куриной грудке грамм? (которая вот грудка именно)
Смотри. у меня сегодня две
Смотри. у меня сегодня две отварные части грудки, каждая чуть больше, чем ладонь в сыром виде. В отварном уже немного меньше ладони получается. В них 450 гр примерно было. Я обрезала кусочки по краям, где с жирком немного было.
Мне кажется, у тебя только одна такая часть. Где-то 200-215 гр. Вряд ли больше. В рукаве, значит. без масла. Соответственно, гже-то 250 ккал и есть в курице. Только я сомневаюсь, что ты такой большой кусок берешь и за раз съедаешь. она же сытная. Если тебе хватает на 2 приема, значит точно там на 250 ккал курицы.
Олька, ну что ты, конечно будут у нас мужики!!! Я так в это верю. В чудесную встречу! Так что не смей сомневаться!
Будем им всю кулинарную книгу в рот запихивать.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Ой, не. Я сегодня съела
Ой, не. Я сегодня съела примерно 1/3 от одной части грудки... если не меньше. Не, ну, берем 1/3... то есть примерно 60 грамм что ли? ну, 100... это я на 110 ккал всего съела что ли? О_О или из меня счетовод сегодня хреновый и я где-то ошибаюсь?
Блин. Это получается, что 100 грамм - примерно половина части грудки. Хоть знать буду..
Вообще, да. Главный залог сбычи мечт - это верить в то, что они сбудутся! поэтому я верю!
(вот как бы еще про мужика сформулировать с записке к дедуле Морозу, ага) ))))
ну да, половина где-то 120
ну да, половина где-то 120 гр. а треть 70-75 гр.
Нууу я когда я не знаю сколько ккал, беру по максимуму!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Я про мужчин боюсь. Как-то
Я про мужчин боюсь. Как-то загадала- исполнилось, но не принесло мне счастья.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Вот поэтому, видимо, придется
Вот поэтому, видимо, придется браслет загадывать :-D
Загадай. мало ли его тебе
Загадай. мало ли его тебе подарит тут самый мужчина. Вероятности такое никто не отменял
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Вот единственное, что я ТОЧНО
Вот единственное, что я ТОЧНО знаю, что загадаю что-то конкретное и такое, что проверить можно, а не как всегда абстрактно-воздушное...
Главное, сбывается! не
Главное, сбывается! не отказывай себе в желании)))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Уложиться бы в 12 боёв, шоп
Уложиться бы в 12 боёв, шоп написать-сжечь-заглотить :-D
Да ну ты чего? Все не так уж
Да ну ты чего? Все не так уж плохо! А дома сидеть хорош, вообще в твои годы положено вон всем этим тюленьим делом заниматься только часа 2 в неделю и то если уж очень пришибет поспать! Ты это дело брось, потому что человек от сидения на месте и ничегонеделания тупо затухает и пропадает интерес ко всему и чем больше, тем хуже! ну ка бери себя в руки и ать два! :loveshower:
*тяжко вздохнула* у меня
*тяжко вздохнула*
у меня ранний.. не, не маразм, хотя и он. раннее старение и превращение в тюленя ))
Вот честно, ваапче ничего не хочется. Хотя подозреваю, что основная проблема в том, что нет той компании, с которой бы хотелось.. а одной или еще хуже абы с кем - я так не умею (
привет,сестра по разуму))) а
привет,сестра по разуму))) а мне 22))) да-да, есть такие люди, которые встречют нг в постели любимого мужчины... по крайней мере я читала о них в книжках))) моя мама уже скоро завоет) она внуков хочет, а дочь, зараза, сидит дома и ведёт себя прилично)))
Даааа!!! и я читала! нас уже
Даааа!!! и я читала! нас уже двое таких, которые знают о таком способе встречи НГ! Значит... "это НЕ фантастика, сынок" (с) :laugh1:
Ой, вот твоя мама пусть пока не страдает, тебе 22 всего, еще есть время на внуков-зятей, а мне-то.. мне-то уже... ой, мне много!
А ни внуков, ни хиленьких зятиков, ни перспектив, иех :(
Вот кому эта приличность нужна, а? )))
и не говори) никому не нужна)
и не говори) никому не нужна) прямо хоть иди и отдавайся первому встречному! а прынцыпы... прынцыпы-то куда девать?
От прынцев одни лошади
От прынцев одни лошади остались.. какающие ко всему прочему :((
А первому встречному - дада, солидарна! но пока держимся, сохраняем остатки (остаточки!) гордости :laugh1:
А я верю в то, что всему свое
А я верю в то, что всему свое время. Поэтому спокойненько жду своих 25 лет)) Ну чуть жалуюсь, а в остальном прекрасные маркизы, все хорошо все хорошо
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Тааань, а мне-то чего ждать в
Тааань, а мне-то чего ждать в свои, простигосподи, 26? ))
Бери маркер и зачеркивай эту
Бери маркер и зачеркивай эту цифру у себя в голове, вот что!
Моя мама нашла моего папу в 28 лет! Сидела дома, а тут вдруг пошла на свадьбу к подруге и бац... любовь
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Не зачеркиииивается (( Хотя
Не зачеркиииивается ((
Хотя сегодня кто-то спросил сколько мне, честно ответила, что 24... когда уже ушла, подумала, что что-то тут не то и вспоооомнила :laugh1:
Мои родители тоже встретились на свадьбу у общих друзей!!! И тоже маме было 28 )))