Привес+отсутствие настроения :(

Ну, вот как и предполагалось. Утром обнаружился привес, аж, в 800 гр!!!
Ну, это и не мудрено. Вчера съела столько:
утро - пшеничные хлопья с молоком.
обед - поварешка куриного бульона, 1 свекла, ложка гречки и немного отварной куриной грудки
ужин - йогурт+горстка изюма+чай без сахара
и на ночь стакан 1% кефира.

И вот, пожалуйста.

Настроения никакого. Все раздражает, этот дурацкий привес.
((((