Ну что, справимся?

Изображение пользователя NewMe2011.

Доброе утро.
Вчерашние роллы дали о себе знать =). Сегодня в плюсе на 300 грамм, но роллы были вкусные. LaieA_045 Это радует.
Оздоровительные процедуры я выполнила вчера все. sportsmen-357 На ужин был МЧ и 2 черносливины.

Впереди испытательные выходные. Загадывать не буду, но постараюсь держать себя в руках. :NY17: Тем более, что в субботу возможно посещение бани с купелью. Прям как попарюсь! Прям как сгоню с себя пару сотен граммов жира! =) И буду такая вся красивая и стройная :laugh1:

Сегодня в меню:
Завтрак: овсянка и 25 грамм шоколада, чай зеленый.
Обед: картошка вареная, семга варёная, может сделаю салат из ананасов, черносливов (совсем немного) и листьев салата
Ужин: МЧ и киви. У кого-то вчера прочитала, что фрукты на ужин нельзя, но из овощей у меня только листья салата и морковь ... Эм... :surprise1: Лучше я киви.
Перекусы: мандарины
Процедуры те же.

А у вас есть снег??????? :NY9:

Всем отличного дня! d_sunny


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Leka4ka.

Да, считается, что фрукты не стоит на ужин! :(
Я вот тоже переживаю из за этого...
Снег не идет, но немного лежит.


Изображение пользователя NewMe2011.

ну... Ладно. Решает каждый для себя. Конечно согласна, что лучше фрукт, чем макароны.

У нас снег тоже идёт, а толку... Как нападает, так сразу и тает


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Leka4ka.

Конечно лучше чем макароны, но хуже творога на пример!!!


Изображение пользователя NewMe2011.

ох... правила, правила...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Leka4ka.

Честно сказать и не знаю. Пока пришла к выводу, что творог очень не плохой вариант.


Изображение пользователя Пелемешек.

Лен,снега у меня валом,а ещё мороз по утрам -42,так что милости просим)))
а я думаю фрукты на ужин гораздо лучше,чем какие-нибудь макароны и 2 киви фигуру не испортят:)

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя NewMe2011.

Это даже для меня слишком))) Хотя я намного больше люблю зиму и холод, чем лето и жару. Всё-таки зимой родилась.
Как же вы согреваетесь?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Пелемешек.

шапка,валенки и бегом,бегом))а вообще,вчера с Мыхой решили,если что,планируем глобальные дела только на папины выхи,чтоб с ним на машинке передвигаться по городу)))
а дома у нас жара,в труселях пархаем)))ну а когда бывает прохладно,сама понимаешь,два сердца найдут мнооого способов,как согреть друг друга,под пушистым одеялом;)

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя NewMe2011.

а ты сама не водишь?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Пелемешек.

сама?не,Лен,я трусиха для такого дела)))

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя NewMe2011.

Я вот начала ходить на вождение!!! :happy8: :happy8: :happy8:
Конечно, муж против, мама против. За меня только папа.
Ну и что! Зато буду водить :NY9:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Пелемешек.

и я за тебя!смелая ты моя,а я не,боюся...

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer