Блог olgusha

Вчера был обсолютно неправильный день! Вернее как обычно 2 половина дня.......... сорвалась.......наелась......
Поэтому вычеркнем его из моей похудательной жизни и снова сделаем шаг навстречу стройной фигуре)))

Еда: протасовская, если будет время и желаие позже распишу.

Довольна. Все отлично.

Сегодня на день: морковь 1/3шт, перец 1 шт, яблоко 3 шт, кефир 2.5% 400г, творог 4% 200г, творог 0 % 200г, сыр г 20, яйцо 1 шт, кукуруза 2 ложки, снежок 500мл.

Меню прилагается

Мотиваха

Вчера был небольшой шаг назад, а сегодня проснулась, и поняла, что хочу двигаться дальше. ПРОТАСОВКА!!!! ммммм.... любимый творожок (вот только бы финансов хватало, а то вилочек капусты-100р))) Ужас!) 

Питание:

??????????? Почему????????

Это я еще весы доканала)) Сначала они вообще показывали 68,1!!!!!!

Конечно диета уже не очень похожа на королеву. Ну и ладно, отвесы-то есть)))

Сегодня:

з-Чуть рыбки (остатки гр 20)

-1/3 морковки

- курица (меньше 100г) с соусом соевым

-пару ложечек меда

 о-тушен. овощи

Вес остался прежним. От этого немного грустно)

Вчера все выполнила по плану. Только выпила полкружки яблочного сока и доела огрызок за ребенком))) Очень хочется яблок!!!

Вот бы каждый день так) Тогда через 15 дней, -15кг))))). Эх мечты, мечты...............))))

Слава богу, перешагнула назад через 70!!!

Таков мой вес после ночного ДР. Когда я начинала худеть в прошлый раз (до нового года) мой вес в одежде составлял 59,6, но мне кажется, что выглядела я при этом хуже. Или я уже просто привыкаю к толстой себе, а это еще страшнее!!!