Мой опыт

Главные вкладки

ср., 09.03.2011 - 14:20 — XIU

Еще у меня проблема. С любой диеты от лени скатываюсь на голодание. Посидишь 2-3 дня на яблочках с кефиром, а на потом и про них забываю. В итоге могу потом неделю только пить. Видимо мне проще ничего не есть чем есть всякую скукотищу невкусную)))).

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя vetka.

vetka — ср., 09.03.2011 - 14:22

Зачем есть скучно и невкусно?

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Alinsss.

Alinsss — ср., 09.03.2011 - 14:28

Есть дробно,полезно и не превышать ккалл . Голод только усугубляет все и организм начинает наедать впрок.Вот.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Alia.

Alia — ср., 09.03.2011 - 14:30

Я думаю, что не стоит голодать. Я не спорю, что так вес уходит быстро, но это стресс для организма... Лучше кушать умеренно. Тем более, что быстрая потеря кг - быстрый их возврат при возвращении к привычному питанию. Для того, чтобы вес сбросить и сохранить его на всю жизнь, необходимо полностью пересмотреть свое питание, следить за ним постоянно, всю жизнь, изменить полностью образ жизни. Если вес будет уходить медленно, закрепляясь, то я думаю, в этом случае больше шансов его сохранить навсегда. И диетическая еда может быть вкусной!

Изображение пользователя Alinsss.

Alinsss — ср., 09.03.2011 - 14:36

сная!!!!)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.