Черкану на ходу)

Не пишу) Но у меня все хорошо, просто времени нет. Болячка прошла за пару дней, самочквствие хорошее. Не скажу, что прям диетничаю, но вроде и не толстею. Муж сказал, что бочка ушли. Свитер, который не решался носить из-за излишнего обтягивания, сегодня вполне комфортно надела. Еду вот знаете куда? За справкой для бассейна и юбкой))) Да)) Меню странное... Утром кофе с сахаром и в небольших количествах что-нибудь полезное (овсянка, яичница), голода не испытываю, но чтобы просто желудок кофеином натощак не угробить. Потом на работе обязательно щедро себя побалую запретным сладким ништяком, нормальной порцией обеда. Сыта и довольна, как индюк) А вечером дома все - только вода и чай без сахара. Начинаю понимать некоторые вещи... Понимаю, что голодная и обезуглевоженная на работе не могу. Понимаю, что как следствие, у меня всегда должны быть фрукты вместо ништяков. Что на выходные надо занимать себя еще бОльшей кучей дел, и стараться по возможности разгружать меню. И еще понимаю, что нет сейчас ничего более важного, чем мое здоровье. Поэтому стараюсь фитнесманить, пить витамины, больше ходить и спать. Даже поменяла отношение к работе (да и объективно аврал немного спал), никаких обедов за 15 минут, никаких нервов и переработок до ночи. Пора завязывать)