Блог PinaColadaChocolate

Первый день прошел успешно,скинула целый килограмм, но это конечно же не жир а вода и шлаки...Сегодня тоже самое...если бы вы знали.

Настроение отличное,кушать совсем не хочу,занималась спортом,качала ноги,попу,руки,крутила обруч 20 минут...Завтра такая же программа,только кутить обруч 30 минут,а не 20...Вот...

ДИЕТА:

1, 2, 3 дни

УТРО – 150 гр. Воды + 7 капель лимонного сока + 1 столовая ложка меда – размешать и быстро выпить.
Через 10-15 минут чай или кофе без сахара.

Диета расчитана либо на 11 дней, либо на 22 дня, кто сколько выдержит...