Начало

Главные вкладки

Изображение пользователя Я Пончик.
вс., 06.03.2011 - 09:03 — Я Пончик

Всем привет!!Вот,решила начать худеть!Вот только не знаю как!(((


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Амели.

Амели — вс., 06.03.2011 - 10:33

Главное не мучай себя голодовками. Попробуй систему -60, здесь многие ее придерживаются и не плохие результаты girl_smile Я тоже этой системы придерживаюсь, правда вот еще разгрузки устраиваю 2 раза в неделю. И конечно спорт, без него похудение проходить будет медленние и скучнее. Попрбуй самомасаж и обертования. Очень крутая штука. И ссе получится)))  Главное с удовольствием все делать и с улыбкой girl_wink

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — пн., 07.03.2011 - 12:57

Добро пожаловать! Советовать сложно, каждый выбирает что-то свое, кому что ближе! Пообщайся с девочками, почитай блоги и может найдешь что то близкое для себя! И не забывай про спорт!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • Bri
  • gogodancer
  • татуня