Выход из Протасовки

Главные вкладки

Изображение пользователя Brigitte.
чт., 28.04.2011 - 16:02 — Brigitte

Продолжаю выход из Протасовки, уже сбилась со счету какая неделя - судя по всему, четвертая...
Вес меня подводит. За этот месяц ушел только один кг, что меня весьма огорчает. Самой низкой точкой был показатель 71,7 кг, но увы вес держится на 72 и все.
Я не позволила себе ни пасочки, ни лишнего яйца. Единственный прокол - сьела батончик для диабетиков(редкая гадость) - сладкого хотелось аж крышу сносило. Но это было один раз, в первой половине дня и при весьма активном отдыхе. Я героически пережила несколько чужих дней рождений, а приятной отдачи тело мое мне не дает. Хочу 71 кг к 1 мая :cray:


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — пт., 29.04.2011 - 08:24

Это хорошо, что ты перенесла несколько др, во-первых, для тебя самой же. А то, что вес медленно уходит - ну так организм твой привыкает. Зато это потом набора позволит избежать. Не расстаивайся. Всё будет.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Brigitte.

Brigitte — пт., 29.04.2011 - 22:02

спасибо, очень на это надеюсь


Диеты на www.nadietah.ru

box-d — пт., 29.04.2011 - 23:12

Привет,

какая ты умница, все соблюдаешь, а я не стала строго соблюдать выход... Я сейчас по такому принципу: утром налегаю на углеводы, а последний прием пищи белковый до 19:00, и вес снижается, может просто немножко поменять порядок того что ешь?

 

Изображение пользователя Brigitte.

Brigitte — сб., 30.04.2011 - 12:52

думаю выход хорош для закрепления веса, посему соблюдаю)
ты правильно делаешь. у меня подобный твоему прием пищи в рамках выхода, но увы - тело вредничает)))


Диеты на www.nadietah.ru

box-d — сб., 30.04.2011 - 15:11

Ничего, в итоге сдастся и станет  терять вес girl_wink

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • HaroldCrash
  • zulenka
  • gogodancer
  • howtostandup