ДИЕТА ПРОТАСОВА

Привет всем худеющим! вот и я решила взятся за себя,,,, прочитала много диет,но решила сесть на Протасовку,много хороших отзывов!!!! мой рост 164, вес составлял на 21.02.2011г - 106кг, соответственно я на диете Протасова с 21 февраля, сегодня 02.03.2011г мой вес - 100кг, за 10дней я скинула 6 кг,,,,но честно говоря по мне не заметно совершенно, единственное что хорошо появилась легость в теле. Диету протасова соблюдать легче,чем какие либо другие (моё мнение),сидела очень на многих диетах, но эта показалась приемлемой..... есть не хочется,желудок всегда полон,,,,, вода конечно не очень пьеться - трудновато,но надо !!!!! А вообще сила воли у меня присутствует,,,,могу выдерживать жесткие диеты,,но потом набираю с лихвой,,, короче говоря,я как гармонь, туда - сюда..... Буду двигаться к желаемому результату (хотя бы до 80 кг) ВСЕМ УДАЧИ! ВЫДЕРЖКИ!!!!!

всем привет! ну вот еще один день прошел моей Протасовки,,, вес на месте, хотя ничего не нарушаю, вчера ходила быстрым шагом 3 км, думала хоть грамм 500 скину,ничегошеньки,,,,, за 10 дней 6 кг ушло и всё стопор, наверно организм не поймёт что с них происходит!!!!

Здравствуйте красавицы! Вот подходит к концу третья неделя моей диеты Протасова, чувствую себя превосходно,,, только вот вес стоял на месте целую неделю, а сегодня начались КД, думаю может из -за них был стопор. А вообще всё неплохо, с 21.02.211 вес 106кг, 11.03.211 - вес 98кг --- итого за 3 недели - 8 кг. Надеялась конечно на большее результаты. Буду продолжать. Девочки, у кого как вес уходит? пишите!!! СПАСИБО!