день66,67.

Главные вкладки

Изображение пользователя нотка.
пт., 08.08.2008 - 21:09 — нотка

одни откланения! днем было все по плану,но зато вечером! зависли с подружкой! 1л.джин тоника в 21.00 и кабачком тушоным пресанули! две худеющии,блин! но зато пообщались классно! 1сентября будет 27лет,как мы дружим! мой муженек всегда очень удивляется,о чем можно разговаривать столько лет? а мы всегда находим о чем по ля ля! ну как и ожидалось сегодня привесик в полкило! сегодня:наела 850 ккал. ужина не было. 30мин обруч,1000 раз на пресс(верх). хотела на тренажор залесть,но сил нет совсем. спала сегодня 3часа,после вчерашнего. завтра надеюсь позаниматься удастся.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Millaschka.

Millaschka — пт., 08.08.2008 - 22:14

Да, спать надо побольше!!! Во сне тоже худеешь!!! ;)

Изображение пользователя нотка.

нотка — пт., 08.08.2008 - 22:26

солидарна!!! когда сплю,худею лучше всего!!! я это уже подметила,уже давно! знаю точно,если часов 12 продрыхну(а обычно сплю часа 4,6)то отвес в кило будет четко! я от сна лучше чем от физ.нагрузки худею!!! на днях тут с 20.00 до 13.00 спала,полтара кило ушло!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Millaschka.

Millaschka — пт., 08.08.2008 - 22:28

У меня никогда такого не было!!!

Изображение пользователя нотка.

нотка — пт., 08.08.2008 - 22:48

я ложусь всегда поздно,практически! и вот я замечала. при нормальном питании,без всяких праздников,если встану в 4.00,то отвес будет 200гр. если в 7.00 то гр400,500. а если больше просплю,то....! просто для моего организна нормальный сон очень шикарная вещь! и я точно знаю,если бы мне удавалось больше спать,то я худела бы быстрей! у меня когда получается дома побыть пару дней и отсыпаться,то у меня хорошие всегда результаты.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Besenok — пт., 08.08.2008 - 22:55

}:) долго спать! Во сколько бы не легла, просыпаюсь в пол пятого, в крайнем случае в пять! Причем при переводе часов какой то гад внутри меня тотчас их тож переводит. А еще не умею спать днем. Поэтому могу неделями ходить с синдромом хронической усталости! :(

Изображение пользователя нотка.

нотка — пт., 08.08.2008 - 23:17

когда 5лет без отпуска,и каждый день в 4.00, а два раза в неделю в 3.00. а выходной бывает раз в две недели. да еще когда худеешь до кучи и спортом занимаешься и на машине наматываешь по 300км за сутки,и +все домашнии дела, то меня вырубает иной раз намертво! могу даже сидя заснуть! иной раз с работы приеду часов в 17.00 подумаю полежать чуть чуть,а сама в ночь до утра могу! да еще всякие пьянки,гулянки!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Millaschka.

Millaschka — пт., 08.08.2008 - 22:59

Я стараюсь в выходные тоже отсыпаться, но ... результат не такой! :(
Все, завтра сплю до обеда!!! :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • Bri