Блог torri

Вчера многова-то ела...
Сегодня буду есть одни ягоды!
И спорт... наверно...
Вообще сейчас 1ый из 3х выходных

Переношу ее на понедельник!!!! и туту точно ни-ни...
А так ладно - не стыдно. Ела мало... где-то меньше, чем на 1000 ккал...
зато то, что хотелось. хотелось - кусочек козинака, кусочек селедки и 3 дольки черного шоколада...

Ну, не побегала сегодня с утра, ну и ладно. М.б. на роликах днем покатаюсь. Упражнения точна поделаю.
Работала на ногах и динамично последние 2 дня и бурно занималась любовью по вечерам)
Сегодня день кефирной разгрузки.

Много работала на ногах по 12 часов - все тело гудело.
Был вчера долгий бурный секс - ура.)))
Ела вроде скорее правильно , но многова-то(

Итог 5 дней фруктов - минус 2,5 кг... Волосы лучше стали!!! Авторы не врали - диета полезная.))
Посмотрим будут ли кг. от правильного питания возвращаться...(дальше оно и разгрузочные дни)

Ой... дохлый я - дохлый... такой мАлодой и такой дохлый)))
Вот что подумалась - что вы делаете чтобы быть энергичней, девушки?
Это ж особенно актуально на диетах и со спортом...

Кол-во фруктов не считала - но меньше 2, а скорее около 1 кг. По калориям тоже, думаю, мало...
Отвес за 5 дней - 1,5-2 кг, на моих весах толком не определить... м.б. завтра с утра точно напишу...

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ОБМЕН ВЕЩЕСТВ
Его стимулирует настой таких сборов:

Кто-нибудь пользовался их антицеллюлитной серией? как эффект? есть?
ЗЫ: реклама-то у них потрясающая...

- фрукты не считала, но явно меньше, чем надо - меньше 2х кг... и по калориям тоже мало скорее всего...
- диета не плохая, действенная, но чувствуется слабость