З-ёх дневная разгрузка №1. 2 День!

Отвес 300 гр. Спасибо, спасибо, спасибо. Я очень этому рада, потому что последнюю неделю вес стоял, а потом вообще вверх пошел. За вчера съела:
5-00: 150 гр.воды с лимоном и медом
6-00: 1 чашка кофе
9-00: 1/2 грейпфрута+1 ст.воды
12-00: 150 гр. туш.капусты, 150 гр. салат из капусты с огурцом, 75 гр.отварн.телятины + 1 ст.воды
13-00: 1 чашка зел.чая
15-30: 1/2 грейпфрута + 1 ст.воды
17-30: 150 гр.рыбы + 1 ст.воды
19-30: 300 гр.овощного отвара
20-00: 50 гр. миндаля и фундука
Что Вы думаете по поводу этого рациона? Я не переборщила?