Юбилей! 2 Месяца. 6 КГ! 4 Дня до Отпуска!

Главные вкладки

пн., 04.08.2008 - 07:47 — Макосова


У меня сегодня юбилей! Ровно 2 месяца назад я "лила слёзы" и зарегистрировалась на этом сайте. С тех пор:
1. Я потеряла 6 кг. Кто-то скажет, что не много, я соглашусь, но добавлю, что приобрела ещё и опыт.
2. За 2 месяца я отсидела на Диетах(20 Дневная, Капустная, "Лето", "Мексиканская", 10 Дневная, и 7 дней "Переходной".) Я её так назвала, потому что пришла к выводу, что не получится всю жизнь сидеть на жестких Диетах, а от съеденных крошек хлеба, я начинала прибавлять больше, чем скинула.
3. Хочу сказать всем огромное спасибо, кто меня поддерживал, успокаивал, иногда "ругал", радовался за мои успехи! Без Вас у меня бы ничего не получилось, я знаю это точно!
4. Я продолжаю свой нелёгкий путь, впереди ещё 9 кг, я понимаю, что это будет ещё сложнее, чем раньше, но! Я очень надеюсь на Вашу поддержку и свою силу воли.
5.С сегодняшнего дня я начинаю 4-дневную подготовку к отпуску. В желаниях скинуть 2 кг, в планах - 1 кг. Ем часто, мало, больше двигаюсь. Вес 69,0.
Скину себе кссылку на калькулятор калорийности(нужно привыкать):http://www.kedem.ru/calc/ccf/

Нравится: 
0

Комментарии

Дарина 2008 — пн., 04.08.2008 - 08:34

Удачи!! Ты молодец! ;)

Макосова — пн., 04.08.2008 - 08:54


И, тебе успехов.

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 04.08.2008 - 09:02

Молодец! все непременно получится!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Макосова — пн., 04.08.2008 - 11:22

Изображение пользователя fifa.

fifa — пн., 04.08.2008 - 09:21

Поздравляю с юбилеем!!!!
Очень даже неплохой результат.
--------------------------------
Qui nescit tacere, nescit et loqui (Seneca).
----------------------------------------------------------

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Макосова — пн., 04.08.2008 - 11:27


Конечно, я очень старалась, мне до Вас ещё далеко. Это маленький Юбилей, НО он же наступил. То, что я начинаю правильно питаться, это всё благодаря Вам. Правда, я только начинаю, и не всё получается правильно. Ещё мне очень хочется когда-нибудь выложить фото "до" и "после", сейчас приходится только мечтать об этом и орадоваться за тех, кто уже прошел свой нелегкий путь. Надеюсь, что и за меня ктонибудь порадуется и увидит разницу в этих фотографиях. А, пока, мы продолжаем. Всем удачи и стройных соблазнительных фигур!

Изображение пользователя Волчица.

Волчица — пн., 04.08.2008 - 09:26

ух, ты , как классно! молодчага! поздравляю! так держать, а мы с тобой будем! результат у тебя, между прочем, отличный-медлено, но верно!

волчица!

Изображение пользователя _Лана_.

_Лана_ — пн., 04.08.2008 - 09:32

Поздравляю с юбилеем! Надеюсь ты найдешь наконец свой подход,такую систему питания которая позволит худеть,не испытывая стресс! И как приятно,когда вот-вот в поездку! Мы недавно приехали,а уже снова хочется,так что по-доброму завидую ;-)

__________
§§ похудела уже на 22,2 кг; осталось 0,8 кг §§

Изображение пользователя Millaschka.

Millaschka — пн., 04.08.2008 - 11:12

У тебя очень хороший результат! Правильно питаясь, ты не испытываешь голода, и погрешности в питании (назовем это так) сведены к минимуму! А то, что медленно движется процесс-хорошо! Кожа подтягивается постепенно, да и вероятность возврата кгшек маленькая!
Я рада за тебя! Удачки!!!

А ты не забываешь выпивать минимум 1,5 литра воды в день???

Изображение пользователя lina gudkova.

lina gudkova — пн., 04.08.2008 - 19:36

у тебя всё получится...

Макосова — вт., 05.08.2008 - 06:50


Только благодаря таким, как ты, я поверила, что "наши талии в наших руках"!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • babbleprofitable
  • noreals