2017-04.

Я совсем в каком-то болоте. Забросила всё что можно, из того что нельзя тоже часть забросила. Вот и этот дневник забросила. Тут решила вернуться и снова за всё взяться, в первую очередь за себя. С удивлением обнаружила, что меня не так уж давно не было тут. Даже не поздно ещё написать хронологический отчёт о неделе. Странно, мне казалось так много времени прошло...

Итак, неделя 4ая, отпуск. Из-за декабрьских событий отпуск пришлось сократить вдвое, поэтому отдохнуть физически почти не удалось, а морально не удалось вообще. Я не переедала, но питалась чем попало. Два раза была в бассейне и один раз в верёвочном парке + скалодром (отмечали ДР мужа). На скалодроме вообще впервые в жизни оказалась, ужасные ощущения, не хочу туда больше - держаться руками за что-то шершавое, и чувствовать как оно скребёт по ногтям и по обручальному кольцу, бррр. Общее впечатление - я деградировала. По сравнению с тем, как я себя ощущала в верёвочном парке летом, я стала слабая, тяжёлая и менее гибкая. Живот ощутимо мешает, ловкости мало. Плечи стали совсем круглые. В целом мой внешний вид мне уже не нравится. Не взвесилась в конце 4ой недели, у нас были гости и это было не удобно. Периодически приходят в голову мысли достать весы и начать очередной похудетельный марафон с отметками типа "отвес 200 грамм", но понимаю, что такое поведение ни до чего хорошего не доведёт. Пока сдерживаюсь. Хочется обратно тот вариант тела, который был на моих фотках "после".