2016-43.

Неделя какая-то бестолковая в плане здоровья. Из-за гостей и домашних праздников два раза ложилась поздно (в 4 часа утра, и в 2 часа утра), занималась спортом мало, а питалась плохо.

После того, как алкоголь стал мне не интересен (об этом было где-то ранее), веселье поддатых гостей мне тоже стало не интересно. От скуки я жрала что-то, что стояло на столе. Это плохо, я понимала это и в тот момент, когда делала это. Но всё равно делала. Сказала себе, что от одного раза ничего не случится. Повлиять на ситуацию пробовала, но не вышло. Я даже притащила настольные игры и разгребла для них место, но меня не поддержали, потому что пиво это волшебный напиток, после него любой мыслительный процесс делать лень. Даже просто в дурака поиграть, я уж не говорю в более интересные (и следовательно сложные) игры.
Общее моё состояние (причём ещё до гостей и недосыпания) настолько плохое, что я даже записалась к врачу, хочу сдать кровь на предмет - остался в ней вообще хоть какой-то гемоглобин? Потому что чувствую я себя выжатым лимоном. Как в песне: а я только что встал и уже устал.
Поэтому с велосипедом видимо придётся сделать паузу. А там как пойдёт, может и вовсе на зиму завязать. Всё-таки ехать прямо (как всю прошлую зиму) и ехать вверх-вниз это две очень большие разницы (едешь вверх, потеешь, как ни старайся не вспотеть, а потом от этого пота мёрзнешь). А у меня теперь два моста на пути, в каждую сторону.

велосипедом 53 км
плавание вообще одно за неделю (чё-то дел навалилось)
до тренажёрки так и не дошла