Что с собой делать - не знаю.

Изображение пользователя Zealotus.

Но всё же что-то делаю.
Опять начала прыгать на весы каждое утро. Вот сколько за собой замечала - можно долго и мучительно отвыкать от вредной привычки (любой), потом какое-то время нормально без этого жить, но стоит только "всего один разочек" потому что "я ведь больше от этого не завишу", как зависимость возвращается быстро и во всей красе. Так и зависимость от весов. Четыре месяца не вставала на них и не было печали, и вот опять, началось, который день уже. Кошмар.
Так, ну что там ещё делается. В очередной раз бросила грызть орешки (которые уже были ранее брошены, но подсела опять по принципу "от одного раза ничего не случится и вообще орехи полезны"). Заставляю себя ежедневно выходить из дома. Ищу поводы. Это тяжело, учитывая мою нелюбовь к зиме и прилегающим к ней погодам.
Купила бутылку льняного масла, впервые в жизни. Занимаюсь на тренажёре. Готовлю себе то, что люблю (а не просто бутерброд, потому что задницу оторвать от дивана лень). На завтрак гречка с молоком, на обед редиска со сметаной. На полдник купила себе мандарины, и плевать, что дорого. Зато жаба задушит в другой раз мороженое покупать и семечки. Вот с ужином пока косяк, ем то же что и муж.
И всё же как бы я ни любила гречку с молоком и редиску со сметаной, рано или поздно я устану от них. Интересно, что я буду делать тогда?
Совершенно внезапно вчера навела порядок на полке, а сегодня ещё на одной полке, на которой всё вроде и так было нормально, а теперь стало ещё лучше. Хотя никаких подвигов не планировалось. Уже не первый раз замечаю, когда у меня "похудательное настроение", активность бьёт во все направления. Может поэтому я так быстро устаю от этого?
*Ушла пинками загонять себя поиграть, чтобы энергии хватило подольше.*

Нравится: 
0

Комментарии

Редиска со сметаной на обед - это как-то мало. Потом с голодухи на ужин сжирается все подряд. Как от этого отучиться? Моей сили воли хватает на жесткие ограничения на завтрак и обед, а дальше я становлюсь голодная и невменяемая.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Замшевый слон
  • Selenna