Надо жить интересно.

Изображение пользователя Zealotus.

А записывать ежедневно съеденное и выпитое - мне не интересно. Это просто повинность какая-то, не более того. Возможно, это полезно, но уж точно не интересно. А жить надо интересно, я решила так недавно.
В выходные напилась и грузила сестру на тему "любви к себе", "позитивного мышления" и пограничные темы. Столько интересного услышала... (имеется в виду не в ответ, а как раз в процессе... сидела и слушала свой пьяный бред, как сторонний наблюдатель). Оказывается думать и догадываться это одно, а сказать вслух - совершенно другое. Эффект производит совсем другой.
Я ещё не умею себя любить, но я нашла опосредованный способ. Я спрашиваю себя, что бы я сделала для человека, которого я люблю, если бы он попал в аналогичную ситуацию. Ответ не заставляет себя ждать, ибо заботиться - это встроено у меня в прошивку. Я ещё в школе всем одноклассникам шарфики поправляла, чтобы они не простудились. То есть что делать - я прекрасно знаю, просто для себя никогда не делаю. О себе я забочусь ровно на столько, чтобы она (ну я то бишь) не сдохла прямо сейчас и не сдохла в обозримом будущем. О чём-то большем обычно речь не шла. Ясное дело, я не смогу поменяться за секунду. Поэтому вот, буду записывать свои нано-изменения, как раньше записывала минус сто грамм. Поехали.

Нравится: 
0

Комментарии

Мне честно тоже не очень нравиться записывать каждый день что я съела в каком количестве и считать калории. Каждому своё, кто то так и худеет. Мне кажется это таким скучным занятием....


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Zealotus.

это делает процесс питания осознанным. А это уже не мало. Потому что большинство людей, находящихся в самом начале своего пути к красоте и стройности, вообще не могут пересказать, что они вчера съели (даже под угрозой расстрела). Вот именно для этой стадии отношений с пищей нужны пищевые дневники. Для меня эта стадия давно пройдена, годы ведения пищевых дневников приучили уделять должное внимание поглощаемой пище. Поэтому я решила позволить себе больше не тратить на это время.

Согласна, что вести пищевой дневник - это скучно. Я сейчас такую радость испытываю от того, что я закончила это делать.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина