Понедельник, утро

Изображение пользователя Чикушилка.

Вчера легла в начале девятого вечера :laugh1:
Сегодня утром - 600. Вес 63,4кг. Это до пробежки, после - не буду взвешиваться. Ещё и КД начались, ночью пить 3 раза вставала, результат - отёки ужасные!!!
В 6.50 - пробежка, сегодня меня хватило на 9 кругов, 2 круга пешком и совсем немного упражнений.
Сейчас пойду пить кофе с творожной активией.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катрин.

не могу я свой дряблый зад никак на улицу вытащить утром...очень хочу, а как дело доходит , не могу проснуться!!!!

    

Изображение пользователя Чикушилка.

Дряблый зад?? Это в твои-то 50кг? :laugh1: :happy: А если серьёзно, то сама себя сегодня еле заставила встать, всего второй раз бегала, а уже было лень. Мне кажется, главное выйти из подъезда, а там уже никуда не денешься!

Изображение пользователя Катрин.

прошлым летом так легко было вставать, и прям бодрячком-бодрячком...и после столько энергии, нравилось это ощущение. А теперь как овощь, до работы не могу встать и в выходные (я 2/2 работаю) хочется выспаться, а днем и не вылезу(

    

Изображение пользователя Чикушилка.

Днём или вечером я бы и не смогла, жарко. А тебе может спать ложиться пораньше?

Изображение пользователя Катрин.

просто обленилась совсем. я прошлым летом бывало,что в час дня бегала, в два, на меня все смотрели как на сумасшедшую, в такую то жарищу бегать. я сама то думала, что я ненормальная!

    

Изображение пользователя Чикушилка.

Не, ну в жару - это ты зря, на сердце слишком большая нагрузка! Знаешь, пока я не увидела неизвестно откуда на весах 64!! мне тоже было лень вставать.

Изображение пользователя Катрин.

а ведь у меня тоже большой привес, из-за кд и обжираловки. я уже почти готова побежать!!!!Начну настраивать себя уже сейчас!Завтра выходной, встану и побегу!

    

Молодец, что несмотря на кд всё равно занималась ) Я в эти дни вообще ничего делать не могу.

Изображение пользователя Чикушилка.

Так я в 3 ночи 2 таблетки обезболивающего проглотила! Утром еле встала(( Но потом себя заставила! Видимо, завтра не побегу((

Ну если трудно, то лучше не надо.

Изображение пользователя Чикушилка.

Вообще-то наоборот! Всё трудное как раз даёт результаты! Просто завтра либо мышцы будут болеть, либо похмелье мучать

А, ну ясно )

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Бракозябра
  • howtostandup
  • gogodancer
  • zulenka