Свершилось))

Изображение пользователя Чикушилка.

Ничего нового хорошего, только привесы...((
А сегодня я, наконец-то, вышла на пробежку!!
Где-то в 6.50 (можно было и попозже)) я уже была на стадионе. И была там даже не одна: ещё одна девушка, какой-то спортсмен, пожилой дядька (кряхтел, но всё равно занимался - молодец!) и трое пьяных подростков (парень и 2 девушки) пили пиво. Интересно, это они ещё спать не ложились, или уже с 6 утра начали пить?
Сколько метров в одном круге на этом стадионе я как-то не поняла, сегодня у мужа спрошу и напишу)) Обычный стадион возле школы, мне показался небольшим.
Я пробежала без остановки 10 кругов, ещё 1 круг шла пешком, размахивая руками и ногами Потом сделала упражнения, и пробежала ещё один круг.
Ещё бы в привычку всё это теперь вошло, было бы вообще отлично! Но сегодня я молодец.
Завтрак- 2 чашки кофе, активиа творожная.
Сегодня или завтра пойдём с мужем на природу, ура!
Всем отличных выходных!!

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя AVrora25.

молодец! вспомнила себя, когда начинала бегеть=) вставала рано рано - часов в 6, чтобы не позорится, как я тогда думала, мне почему то было не комфортно бегать когда все проснуться и начинают ходить по улице...а с утра хорошо, тишина, машин почти нет, птички поют,ммм красота...тоже бегала на стадионе школьном...не помню сколько кругов, но помню что бежала до стадиона и обратно с него тоже бежала, потом душ и отличное настроение=)


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Изображение пользователя Чикушилка.

Да, чьё-то присутствие бесит. Но на самом деле надо забивать на это. С моими комплексами проблематично.. Я тоже была на школьном стадионе, хотя выбор был.. Бегающие товарищи всегда одобряют тебя!! Всякой пьяни по фигу - они дальше вытянутой руки никого не видят!!

Изображение пользователя tststanya.

Любите вы с мужем уединяться! :love6:
Вот это ты бегун! Сегодня, надеюсь, ничгео не болит у тебя. После пробежки очень важно потянуться... особенно, если давно не бегала


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Чикушилка.

Уединяться с ним любим. Мы отвыкли от чьего-то назойливого присутствия. И часто хотим от всех отдохнуть. После пробежки утром ничего не болело (только голова :blush2: ), зато к обеду - ноги побаливают...сегодня не бегала. Завтра побегу!

Изображение пользователя tststanya.

Правильно. после стольких лет вместе, редко к такому уединению стремится. Знаичт, умеешь ты мужика приручить


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Добрый Жук