- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
3й день.
Главные вкладки
ср., 12.11.2008 - 19:54 — Мисс Беннет
О питании:
ложка масла
8.15
Печенье"Импровизация", 65г - 68,8 ккал
Шоколад, 75%, 6,6г - 36,3 ккал
кофе - 0 ккал
10.30
Опять печенье, 55г - 58,2 ккал
Шоколад, 75%, 13,2 г - 72, 6 ккал
12.05
Фасоль стручк, 150г - 36 ккал
Банан, 70г - 63 ккал
15.00
1 яблоко, 125г - 56,3 ккал
16.50
Кефир, 1%, 165г - 59,4 ккал
17.30
Кефир, 1%, 165г - 59,4 ккал
19.00
Опять печенье, 70г - 74,1 ккал
Трав. чай - 0 ккал
Итого: 584, 1 ккал
Сейчас пойду заниматься по диску, а завтра постараюсь почитать блоги моей команды и всех-всех, а то пару дней совсем не было на это времени. Надеюсь, у всех все хорошо!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Мисс Беннет
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- rencebte
Поиск по сайту
«Решила после шести не есть. Пойду попью борща !!!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За август:
1.7 кг веса
0.0 см в талии
За июль:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За август:
1.7 кг веса
0.0 см в талии
За июль:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 07.08.2025За прошлую неделю За июль Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 73
За эту неделю: 329
За прошлую: 707
За август: 573
За июль: 1481
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Мисс Беннет)
мяса не хвататет в рационе по моему))) хотя наверно кому как))
мясо заменила на кефир))))
вот какая молодец)
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
Абушечка))
Кефир и яблоки у меня всегда в универе)) Удобно)) А вообще, я стараюсь разнообразно питаться, даже чересчур, так что всегда по-разному получается. А без мяса могу достаточно легко обходиться, больше курицу люблю)) И рыбки надо бы прикупить)) Ням))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
я уже
на кефир смотреть не могу)) бе))
от одного вида воротит))
так что буду просто есть нормально.. но кефир иногда на ночь.. надо)))
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
Да я его тоже
Да я его тоже особо не любила)) Но что делать, удобно и сытно) Да и полезно)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
я его
перепила када проблемы были с желудком и лежала в больницах постоянно.. так что теперь только иногда)
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
молодец, все в
молодец, все в рамках:) а завтра уже по 900 ккал. полегче:)
It's actually pretty simple: either you do it or you don't
Ага,
Ага, постаралась)))Спасибки))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Ага,
Ага, постаралась)))Спасибки))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Ага,
Ага, постаралась)))Спасибки))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru