Вчерашнее затмение...

Написала я значит в блоге, что съела(вышло 1088ккал), поделала какие-то свои дела, время 20.00 и я понимаю, что жутко хочу есть!!Я съела:ломоть арбуза(около 300г)- не помогло, дальше было 80г шоколада, 1 большая баранка и кружка большая кофе с молоком.Дальше героическим усилием я себя остановила, но за день вышло около 1700ккал(((((( Я посмотрела прошлый месяц. как раз в этот день у меня тоже был непонятный жор(перед КД), правда я была на работе и героическим усилием остановила себя в 15.20, а вчера, время было 20.20...Так что сегодня привесик в 300г и я вешу ровно 60 кг, ну, могло быть и хуже. Но я боюсь. что будет хуже. потому как сегодня мы едем к моим родителям, я очень сильно боюсь не сдержаться. но буду сильно стараться. вот сейчас решила плотно позавтракать, съесть шоколад. чтоб у родителей ни к чему эдакому не притронуться, буду крепиться. А вообще. в прошлый раз КД начались 9го числа, так вот, судя по записям, 4го, 5го, 6го я очень много ела, конечно были привесики. Вообщем, надеюсь справиться...А нет, буду потом выводить себя из этого состояния! прорвемся! Где наша не пропадала!

А вчера делала себе обертывание из какао, насыпала туда еще всего чего только можно со злости, лежала час, потом в ванне минут 15, с питательной маской для волос(опять же намешала все. что могла)...Вот так)

Всем приятных выходных)