Как прошел день

Изображение пользователя Netsuko.

Утро начала с небольшой зарядки, а именно:качала пресс, делала наклоны и махи ногами.
На завтрак:2 яйца и 50 гр адыгейского сыра, две кружки воды.
На обед:тушеная капусты.
Проехала на велотренажере 40 км(-912 ккал)
На ужин запланирован обезжиренный кефир.
И вот что интересно, есть совсем неохото, но пить... Только за день я выпила 3,5 литра и все равно очень стльно хочу пить. Такое чувство, будто вода сквозь меня проходит, будто и не пила, хотя в животе уже булькает... Что такое, понять не могу.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup