МИНУС 30 КГ И МОИ ФОТО (пока просто мордочка):)

Ну что, вот и пришел этот долгожданный день, когда я увидела на весах цифру 63 - пусть и с максимальным хвостом, все равно! Поскольку я точно не знаю, сколько я весила ДО (с точностью до граммов), условилась сама с собой, что при 63,9 уже буду праздновать МИНУС 30 КГ.

Что я могу сказать? Это невероятно. Раньше я, во-первых, не верила вообще, что можно похудеть на столько, а во-вторых, уж точно не верила, что это смогу сделать я. В странном и неприятном существовании как-в-тумане, когда я старалась вообще не смотреть на себя в зеркало (только в маленькое, накрасить лицо), удаляла все фото в полный рост и почти все фото вообще, с трудом поднималась по лестнице и наклонялась, плакала и бесилась от того, что не могла подобрать себе нормальной одежды, но ничего не делала для того, чтобы это изменить....  могла ли я представить, что когда-нибудь буду весить 63 кг? Что когда-нибудь мой ИМТ будет в норме?

Похудеть или хотя бы начать худеть - это значит начать двигаться в сторону гармонии с собой, не только со своим телом, но и со своим внутренним Я. Невозможно любить себя в состоянии ожирения - у меня не выходило совсем, по крайней мере. И только сейчас я потихоньку начинаю вглядываться в свое отражение и улыбаться. Получать удовольствие от примерок и покупок новых красивых одёжек. Получать удовольствие от ароматного скраба и крема на коже. Получать удовольствие от одной возможности владеть собственным телом - от движения при беге, от баланса в не самой простой асане йоги. Получать удовольствие от еды - вкусной и полезной еды на красиво сервированной тарелке. Получать удовольствие от жизни.

Я вижу, как на меня теперь смотрит мой любимый мужчина. Он любил меня в любом весе и всегда поддерживал, но этот восторг в глазах - его не скрыть. И это настолько дорогого стоит, что я похудела бы еще 5 раз на 30 кг :)

63... я понимаю, что впереди еще большая и серьезная работа над собой, но черт возьми, это достижение! Одно из самых серьезных достижений в жизни на данный момент.

И я хочу, чтобы вы порадовались со мной, а те, кто только начинает, поверили в себя :)

Я обещала выложить свои фотки и наконец предстать перед вами лично))) На ДО и ПОСЛЕ мне пока не решиться (слишком много лишнего вижу в зеркале), может быть, в 59 кг решусь :) Так что пока вот так. Три произвольных фотки без фигуры. Просто познакомимся:)

+ одна фотка с улыбкой по заявкам)))

Девочки, люблю вас очень. Спасибо вам за поддержку, которая была и будет. Ведь больше 20 кг из этих 30 ушли под вашим чутким наблюдением здесь, на сайте :)