Блог Dena

Приветики)) я на своей диете, стараюсь держаться, хотя эт очень тяжело. Еще пошла на аэробику)) Правда немного от диеты отхожу тем, что пью чай с молоком без сахара. Не ограничиваюсь, могу по 6-7 стаканов в день пить. Утром натощак пью кипяченую воду, стакан. Как то так))

Всем приветики, сегодня начинаю диету:кефирно- яблочную))) Не знаю, что из этого получится, но очень хочу похудеть! Быть в гармонии с собой)) Рассчитана диета на 9 дней. Сегодня первый. Ну, начнем......