Блог SHERRY 87

80,400

отвеса нет,может потому что на ночь воды напилась?проснулась как из улика...

2-й день -1,5 кг

В течении года худела, и в итоге набрала еще больше, и это не странно. в последний месяц ела как не в себя. ну да ладно !!!!!!!!!!!Сегодня села на яичную диету, к марту должна сбросить 12 кг,и все у меня получиться!!!!!!!!!!!!!!

Девченки, подскажите, если в течении месяца, а если выдержу то и больше))),
пить нежирный кефир,
апельсиновый фреш,
есть запаренную гречку и овсянку
с нежирным вареным мясом,
вареный буряк, яйца,

Итак сегодня мой первый день худения, пью кофе и кефир, вечером сьем яблочко!И все!