Финиш 2ого этапа. Итоги и планы

Добрый день!
Вот решила подвести итог 2-ого этапа. На выходных предвидится небольшое путешествие, потому вряд ли смогу выйти без привеса. Отчитаюсь сейчас и устрою себе отпуск-расслабление Нарушать я, конечно, сильно не собираюсь, но соблазны будут :crazy:
Итак ИТОГ:
Вес: был 63- стал 60.7 ( отвес в 2.3кг) не супер-пупер, но результат есть (планировала выйти на 59.5)
ОГ: был 85- стал 81 (-4см)
ОТ: был 67 - стал 65 (-2см)
ОБ: был 96 - стал 93 (-3см)
ОР: был 31 - стал 27 (-4см) вот этот замер был приятным шоком
О1Б: был 58 - стал 55.5 (-2.5см)
Чувствую, что очень хорошо уходят объемы, потому из-за веса уже сильно не парюсь.
Хоть результаты и не такие, как мне хотелось, но тоже очень даже хорошо)))

Планы на 3ий этап:
1. По питанию - с понедельника на Протасовке :loveshower: уже как раз самый сезон для этой диеты и организм полностью готов к этой системе питания.
2. Из спорта: добавляю упражнения на растяжку, программа для пресса на 1 мес, ну и хочу попробовать подружиться с приседаниями)))
3. Процедуры: добавляю массаж щеткой, массаж лица, хочу поделать ванны с магнезией, но уже в конце мая ( после КД)
4. По весу: хорошо бы схуднуть до 56.5 (за 6 недель), но я прекрасно понимаю, что вес сейчас уходит медленнее, теперь ориентируемся на объемы:
ОГ хочу 79 ( не меньше :sorry: )
ОТ хочу 61
ОБ: хочу 89
ОР: хочу 24
О1Б хочу 52

Вот такие планы))) надеюсь, что я справлюсь
Всем хороших праздников!!!!