Плакаю:(

Плакать хочется! Даже волшебный пендель от Насти не дал мне стимула... Все равно ем:( ем курогрудку, вареную без соли, огурцы, редис... Но!!! Ем много, поздно! Это какой-то кошмар! За вчера +300! Сегодня тоже как попало питалась! Причем со спортом все отлично, процедурки не пропускаю, но едаааа!! Это какой то ужас, я не могу взять себя в руки! Ладно! Поныла! Выплакалась! Покаялась! Завтра буду умницей! Я обещаю! Итак, по вчера:
Питание на 2 с минусом. Весь день ела грудку, а вечером ( до 19) еще грудки, огурцы, 1 яйцо, и 2 яблока на двоих с мужем съели! Красотка, не так ли?
Спорт 83 минуты эллипса.
Процедуры: старвак по плану!
Витамины выпить забыла, тоник доя лица не купила, соответственно уход за лицом минимальный:( в общем, я собой крайне недовольна!!! Сегодня я тоже была раз мазня, но завтра!!! Я обещаю!!!!
Питание: овощной салат весь день из огурцов, помидоров, редиса и зеленого лука! Немного оливкого масла! Без соли!
Спорт: элипс 90 мин
Процедуры: LPG лицо/ тело, обертование!