27 дней до рая...

Вес не знаю, взвешиваться не стала,и в ближайшие пару-тройку дней не буду... У меня адский ПМС, Кд должны начаться со дня на день, я опухла, в туалет, пардон, не хожу вообще никак!!!! Поэтому решила не расстраиваться и пока не взвешиваться.. может в среду для конкурса, да и все!!
Ну и про выходные...Странные получились выходные... В субботу с утра ездили с подружкой к врачу, ржали там как лошади!!! Болел и пресс, и щёки!!! Я думала, нас оттуда выгонят вообще.. Но обошлось! Потом поехала в фитнес, 48 минут элипса и душ Шарко ( к слову сказать, офигенная процедура!!) ! И солярий на 7 минут, уже ж короткие юбки и шорты ношу!!! Потом приехала домой с таким настроем, что буду убираться, но как говорится, уборку дома следует начинать с уборки себя от компьютера !!! Я справилась,не сразу, но убрала себя от компа и..... переместилась на диван :jest3: ! А там, как известно, гравитации сильно больше!!! Поднять свою задницу очень сложно :blush2: ! Потом мне позвонила подружка, предложила попить винишка... Приехала в гости ( я в это время как электровеник одновременно готовила ужин мужу и пыталась убрать хоть что-то!! :crazy: ).. Ну и мы расслабились винцом... Ели курицу, овощи, красную консервированну фасоль... но поздно, конечно! + вино!!!
Но в воскресенье утром было 56.7... Удивительно, но ладно!! А вчера ходили в лес на шашлыки... Много гуляли по оврагам, по лесу... Нашли какое-то труднодоступное для прохода место, там и обосновались.. С нами был папа, он рассказал, что те рытвины, которые мы там проходили не что иное, как окопы!!! Много болтали, опять пила вино, кушала мясо, овощи, чуть-чуть лаваша случилось и капельку солёных фисташек!!!
Вечером валялись с мужем, смотрели "Битву за Лос-анжелес".. Жесть, оказывается,я уснула минут через 25 после начала фильма.. К слову сказать, он мне совсем не понравился... одни только перестрелки, да и все!!! Пока смотрели ТВ - кушали зефир и хлебцы (предКДшный жор, твою мать!!!)... Ну вот, собственно поэтому,я и решила сегодня не взвешиваться!!!
Так теперь планы, которые поменялись,к слову сказать..
1. Диеты не будет никакой. ПП+ вечером ( после 18.00) ни-ни+ алкоголь в ПЕЕЕНЬ!!!!! + иногда буду устраивать разгруочные дни, чтобы вес толкать вниз (2-3 раза в неделю)
2. Фитнес каждый день (элипс или круговая тренирвока)+ либо лимфодренаж, либо сауна, либо аппаратный массаж, либо душ Шарко!
3. Велосипед или прогулка остаётся по вечерам ОБЯЗАТЕЛЬНО!
4. Уход за собой, тут всё понятно...
5. Дома каждый день качаю пресс и делаю упражнения на талию (хулахуп и берёзка!)

В общем, дел много, а времени мало!! Всем хорошего дня, девченочки красавицы!!!!